Tuesday, March 31, 2015

  Quick breakfast with quick burger

Marah mat saleh kalau tengok cara orang Melayi makan burger. Bagi orang Amerika,  burger  ni sebagai makanan ruji mereka, lengkap dengan protein dan sayuran. Tapi orang Malaysia ni lagi kreatif! Ada burger sambal, burger bakar, burger tower, 5 tingkat, 6 tingkat dan macam-macam lagi. 

Ada satu restoran nama Big Hug Burger di Subang Jaya jual variasi burger; satay burger, nacho nacho burger pun ada. Hmm...bole cipta lagi ni...Burger sambal kerang bole eh?
Bagi anak-anak saya, burger ialah apa sahaja roti yang dilapis daging atau sosej atau nuget kemudian letak sedikit salad atau timun.

Kadang-kadang saya hidangkan burger ni untuk sarapan. Mencari kelainan selain daripada sarapan nasi lemak atau bihun goreng. Anak-anak pun suka.
Bahan yang saya guna biasanya adalah telur mata kerbau, gorengan nuget atau quickburger (lihat gambar) dan dihiasi salad serta hirisan timun.
Bun samada buat sendiri atau beli (sendiri) di kedai.  Hehee...

Panaskan kejap bun yang dibelah 2 ni supaya burger rasa garing. Kemudian sapu mentega pada permukaan dalam bun. Kemudian lapisi dengan daging atau burger tadi. Tambah salad, timun dan sos jika suka. Siap!

Jemput makan!
belah roti kepada 2 bahagian

Jika perlukan maklumat lanjut, sila hubungi:




Monday, March 30, 2015

  Teka warna uji minda

Viral sekarang di laman sosial dan media sosial...masing-masing duk sibuk meneka apakah warna baju yang ditunjukkan dalam gambar ini.
Ironinya...ia mencerminkan cara pemikiran anda!

Jika perlukan maklumat lanjut, sila hubungi:




Sunday, March 29, 2015

  Minuman untuk buang toksid

Persekitaran kita yang tercemar, makanan yang diproses turut tercemar, ditambah dengan amalan pemakan yang kurang sihat menyebabkan toksid berkumpul di dalam badan.

Bagaimana nak buang toksid dari badan?  Ada beberapa amalan pemakanan yang boleh membantu iaitu minuman detox.  Apa dia minuman detox ni? Menurut kajian, kita disarankan supaya mengamalkan minum  minuman detox setiap pagi sebelum sarapan. Ada 4 pilihan minuman yang dipercayai menurut kajian berupaya membantu proses detoksifikasi badan.  4 minuman tersebut ialah:

1. Mangga dan jus nenas
kedua-dua jus buahan ini kaya vitamin dan mineral. Ia juga berupaya menyingkirkan bahan bertoksid dan radikal bebas dari tubuh.

2. Teh hijau dan jus citrus
Kombinasi teh hijau dan jus citrus berupaya meningkatkan kadar metabolisme tubuh.  Ia sangat disarankan untuk mereka yang berusaha menurunkan berat badan dengan cara meningkatkan kadar metabolisme.

3. Jus tembikai
Jus tembikai berupaya mengurangkan panas badan terutama ketika cuaca panas begini.  Ia juga dipercayai membantu melancarkan fungsi buah pinggang dan hati dengan menyingkirkan ammonia dan bahan berbahaya dari tubuh.

4. Air lemon
 Bukan lemonade yang biasanya guna ais atau air dari peti sejuk, yang ni perahkan setengah biji lemon bersama 2 gelas air suam. Minum sebaik sahaja bangun tidur iaitu sebelum sarapan.  Amalkan selama 21 hari berturut-turut dan anda akan nampak kesannya. Minuman ini dapat bantu kempiskan perut jika istiqamah mengamalkannya.

kredit

Saya memilih minuman no 4 kerana ia sangat mudah disediakan.  Sesekali saya bertukar kepada pilihan no 2 kerana saya tahu saya ni jenis metabolisme rendah, sebab tu saya makan sikit pun badan mudah naik.  Alhamdulillah saya ada pilihan teh hiaju yang lebih sihat dan mudah iaitu Cinch Energy Tea oleh Shaklee.  Bukan sahaja mudah disediakan; hanya koyakkan sachet dan tuang ke cawan, ia boleh dibancuh samada dengan air panas atau air sejuk.  Tambah sedap bila dicampurkan dengan perahan jus lemon. Memang rasa lebih bertenaga lepas minum teh ini.


Saya sangat sarankan anda yang sedang berusaha untuk turunkan berat badan dengan mengamalkan teh Cinch Energy Tea ni.

Jika perlukan maklumat lanjut, sila hubungi:




  Taman di Pusat Sains Negara

Saya sendiri baru pertama kali menjejakkan kaki ke Pusat Sains Negara ni. Banyak penemuan dan eksperimen sains yang boleh dilihat, dicuba oleh pengunjung. Ada sudut matematik, fizik, biologi dan sebagainya. Cuma saya perhatikan kebanyakan pengunjung terutama anak-anak ni lebih suka mencuba 'suka suka' sahaja tanpa benar-benar mengambil manfaat dan pelajaran pun daripada penemuan sains tersebut.
Ok, sebenarnya saya lebih tertarik kepada taman yang disediakan di luar tempat pameran Pusat Sains tersebut. Ada taman rama-rama, ada taman air, taman permainan berasaskan fizik dan rekreasi. Seronok!
sumpah-sumpah
nampak tak ada budak tersepit?
nampak tak rama-rama yang cantik ni..?
akuarium
besarnya ikan ni...sama besar dengan Im!

Jika perlukan maklumat lanjut, sila hubungi:




 

Jom masak bersama anak-anak! Copyright © 2010 DapurAulad.blogspot.com